创维电视42E500E刷机步骤如下：
准备工作
准备一台连接互联网的电脑。
准备U盘或移动硬盘，并格式化为FAT32文件系统。
下载适用于创维电视42E500E的刷机文件，并保存至电脑中。
数据备份
在刷机之前，务必备份重要数据至U盘或移动硬盘中，以免造成数据丢失。
刷机操作
将U盘或移动硬盘插入电视机的USB接口。
打开电视机，并进入电视的工厂菜单。具体进入方法有两种：
按住按键板“音量减键”，音量减到0后，按遥控器“屏显键”进入工厂菜单。
按住按键板“音量减键”，音量减到0后，按遥控器“主页键”后按1+2+3+4，进入工厂菜单。
在工厂菜单中，选择U盘或移动硬盘中的刷机文件，并按照屏幕上的提示进行刷机操作。
注意事项
刷机过程中，请确保电视机与电源充足的电量连续供应，以免刷机过程中断导致系统损坏。
刷机完成后，电视机将会自动重启，并进入新的系统界面。
通过以上步骤，你可以成功地将刷机文件安装至创维电视42E500E中。请确保下载的刷机文件与你的电视型号相匹配，并在刷机前备份重要数据，以防数据丢失。