鉴定吸毒通常有以下几种途径：
戒毒医疗机构
戒毒医疗机构包括符合《戒毒医疗服务管理暂行办法》规定的专科戒毒医院和设有戒毒治疗科室的其他医疗机构。这些机构具备专业设备和人员，可以进行吸毒成瘾认定和吸毒检测。
公安机关
公安机关在执法活动中发现吸毒人员时，应当进行吸毒成瘾认定。若因技术原因无法自行认定，可以委托有资质的戒毒医疗机构进行认定。公安机关进行吸毒成瘾认定时，应当由两名以上人民警察进行，并在作出人体生物样本检测结论的二十四小时内提出认定意见。
实验室
实验室检测和复检由县级以上公安机关指定的取得检验鉴定机构资格的实验室进行。检测样本通常包括尿液、血液或毛发等生物样本。实验室检测和复检不得由同一检测机构进行，以确保检测结果的公正性和准确性。
司法鉴定所
个人若需要进行自我检查，可以选择将毛发等样本邮寄到具有司法鉴定资质的实验室进行检测。选择司法鉴定所时，应注意其是否具备自己的鉴定实验室、专业的毒检鉴定设备、专业的鉴定资质从业人员以及法医毒物司法鉴定资质。
建议
选择正规机构：进行吸毒检测时，应选择具有合法资质和设备的机构，以确保检测结果的准确性和可靠性。
遵循程序：检测过程中应遵循相关法律法规和程序，确保检测的合法性和有效性。
保护隐私：在进行吸毒检测时，应注意个人隐私的保护，避免个人信息泄露。