检测酒驾的方法有以下几种：
呼气酒精测试
原理：通过测量驾驶员呼出的气体中酒精的浓度来进行检测。
使用方法：驾驶员需要对着呼气酒精测试仪吹气，测试仪会显示酒精含量。
优点：方便快捷，适合快速筛查酒驾嫌疑人员。
缺点：结果可能受到一些因素的影响，如测试者的呼吸深度和速度。
血液检验
原理：通过对驾驶员血液样本的实验室检查，确定其血液中酒精的浓度。
使用方法：在医院或公安机关进行抽血检测。
优点：结果准确，能准确反映驾驶员血液中的酒精含量。
缺点：需要专业设备和专业人员，过程较为繁琐。
尿液检验
原理：对驾驶员尿液中酒精浓度的测定。
使用方法：收集尿液样本，使用尿液酒精测试仪进行检测。
优点：相对简便，适合快速检测。
缺点：结果可能受到尿液稀释等因素的影响。
唾液检验
原理：收集驾驶员的唾液样本，检测其中的酒精浓度。
使用方法：使用唾液酒精测试仪进行检测。
优点：无需抽血，较为方便。
缺点：结果可能受到唾液分泌量等因素的影响。
建议
使用呼气酒精测试仪：如果需要快速检测自己是否酒驾，可以使用便携式呼气酒精测试仪。这种设备操作简单，结果迅速，适合在紧急情况下使用。
寻求专业帮助：如果对自己的酒精含量有疑虑，或者需要更准确的结果，建议去医院或公安机关进行血液或尿液检验。
避免酒后驾车：无论采用哪种检测方法，最安全的做法是避免酒后驾车。如果已经饮酒，应选择其他交通方式或等待酒精完全代谢后再驾车。