五险一金的转移流程通常包括以下几个步骤：
获取参保凭证
参保人向原参保地的社保机构申请开具《社保参保缴费凭证》。
申请转移关系
参保人持《社保参保缴费凭证》、身份证、户口本等相关材料到新就业地的社保机构申请社保关系转移。
审核与转移
新就业地的社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。
原参保地的社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，办理社保基金划转，并终止原参保关系，向新参保地发出《社保关系转移接续信息表》。
办结手续
新参保地的社保机构在收到《信息表》和转移基金后15个工作日内办结相关手续。
办理公积金转移
携带原单位的离职证明、身份证、社保卡等相关材料到公积金管理中心办理转移手续。
新单位登记
新单位的人力资源部门将员工的社保和公积金账户信息登记在册，并开始缴纳新的五险一金。
请注意，具体的转移流程可能因地区而异，建议咨询当地社保和公积金管理机构以获取最准确的信息。