人寿保险的滞纳金计算方式主要依据不同的保险公司和产品而有所不同，但大体上可以总结如下：
日逾期费
保险公司通常按照保费金额的一定比例（如万分之五）计算每日的逾期费用。
例如，若保费金额为10000元，每日的逾期费用为10000元 × （1/30,000） = 0.33元。
固定逾期费
保险合同中可以规定逾期缴费时需要支付一定金额的被保险人固定逾期费用，通常在数百元至数千元之间。
按比例收费
保险公司也可以依据保费金额的欠缴一定比例（如百分之一至三）计算逾期费用。
例如，若保费金额为10000元，逾期费比例为百分之一，则逾期费用为10000元 × （1/100） = 100元。
复效利息
保单失效后，在复效时除了支付滞纳金外，还需要支付按年利率（如5%）计算的利息。
具体计算示例
以每月应缴社会保险费7000元为例，一次性补缴5年养老保险：
滞纳金计算公式：每月应缴社会保险费 × 欠缴天数 × 万分之五
例如，补缴5年养老保险费：7000元 × （8% + 14%） × 12 × 5 = 92400元
滞纳金：92400元 × 365天 × 0.05% = 1405.25元
总费用：92400元 + 1405.25元 = 93805.25元
建议
为了避免利益受损，建议尽量按时缴纳保费，最迟也要在保险宽限期60天之内完成缴费。如果保单失效，应尽快办理复效手续，以免产生更多的滞纳金和利息损失。