工伤出院后的休息时间计算主要依据《工伤保险条例》第三十三条的规定。具体如下：
停工留薪期
工伤职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
停工留薪期一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
医院建议的休息时间
如果医院有建议休息时间，那么在医生建议的休息时间内，工伤职工应按照工伤假休息，并且这段时间内的工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
工资支付
在停工留薪期间，工伤职工的原工资不变且照常发放，相关绩效奖金等也照常发放。
护理费
工伤出院后，如果职工还需要护理，护理费按照相关规定计算。如果工伤职工在停工留薪期满后仍需治疗，护理费按照护理劳务报酬标准×护理人数×护理天数计算。如果已经确定伤残等级，不需要再治疗，护理费按照统筹地区上年度职工月平均工资的一定比例计算。
建议
工伤职工在出院后，应要求医院开具详细的休假证明，明确休息时间和是否需要护理。
工伤职工应确保这些证明及时提交给所在单位，以便享受相应的工伤待遇。
如果对停工留薪期的长度有疑问，应及时咨询当地的劳动能力鉴定委员会进行确认。
通过以上步骤，工伤职工可以明确自己的休息时间和待遇，确保自身权益得到保障。