公安系统内部调动需要遵循以下程序：
个人申请
民警个人需要写出调动申请。
科室与领导审批
科室负责人签字同意。
分管局领导同意。
经局党委会讨论研究决定。
组织部门审核
用人单位向市编办申请编制单。
填写公务员调动表，并由调入、调出单位及主管部门签署意见。
公务员管理处进行审核。
局分管领导审批。
户口与行政关系转移
发调动通知书，需迁户口的同时办理迁户手续。
到迁入地公安分局户政科办理户口准迁证明。
回原单位办理调出和户口迁移手续。
到公务员管理处接转行政关系，办理落户证明。
报到与手续办理
到用人单位报到。
办理工资、落户等手续。
此外，基层警察调动还可以通过以下途径：
参加遴选考试
通过遴选考试获得调动机会。
借调到上级机构
先去上级机关帮忙，等待合适机会进行调动。
工作能力突出调动
通过工作表现获得上级机关或组织机关的认可，实现调动。
建议
提前规划：提前了解并确认调动的条件和程序，做好充分的准备。
关系网络：虽然关系网络在某些情况下可能有帮助，但应主要依赖正规程序。
能力展示：在工作中积极表现，提升自己的能力和业绩，增加调动的成功率。
材料准备：确保所有相关手续和材料齐全，按时完成每一步骤。
这些流程和途径可以帮助民警在不同情况下实现有效的调动。