发现酒驾的方法有以下几种：
喝酒的数量
如果你喝了一定量的酒，就有可能超过了法定酒驾限制。每个人的身体对酒的消化代谢能力不同，因此不能单纯依据饮酒的数量来判断是否酒驾。
行为举止
如果感觉自己行为举止不协调、反应迟钝、眼神迷离等，就可能已经受到了酒精的影响，不应驾驶车辆。
测酒精含量
使用酒精测量仪器进行测试是判断是否酒驾的最准确方法。市面上有很多口袋式的酒精测试仪，使用起来方便快捷。
呼气式酒精测试是一种简便的方法，可以通过吹气来测量酒精含量。一些国家还提供“喝酒驾车计算器”等工具来帮助人们判断在饮酒后是否适合驾驶。
寻求帮助
如果不确定自己是否饮酒过量，可以向朋友或家人寻求帮助，或者选择打车、搭乘公共交通工具等其他方式代替驾车。
执法部门的检测
执法部门如交警队或公安局会进行吹气测试及血液检查，根据这些数据来判断是否酒驾。测定结果是确定酒驾的重要凭证。
建议
自我检测：随车携带酒精测试仪，在驾驶前进行自我检测，这是一种简便有效的方法。
选择代驾：如果饮酒量较大，建议选择打车或搭乘公共交通工具，避免酒驾。
注意行为：在饮酒后，注意自己的行为举止，如反应速度和协调性，以判断是否可能受到酒精影响。
通过以上方法，可以有效发现和避免酒驾行为，确保自己和他人的安全。