申请退出监事的步骤如下：
了解取消监事的必要性
明确取消监事的原因和目的。
法律咨询与准备
咨询专业法律顾问，了解当地法律法规。
准备必要的文件和材料，避免法律纠纷。
召开董事会或股东大会
提前通知所有相关方，并准备会议议程和相关文件。
在会议上详细说明取消监事的原因和必要性，并获得足够的支持票数。
提交必要的文件
向相关部门提交公司章程的修订、董事会或股东大会的决议书、监事辞职或解聘的正式文件。
确保所有文件准确无误，并按照规定的时间和方式提交。
公告与通知
根据当地法律，在指定的媒体或公司公告栏上发布取消监事的消息。
确保所有利益相关方都能及时了解这一变化。
后续跟进
更新公司内部的所有相关记录和文件，包括公司章程、股东名册、相关合同或协议。
通知所有合作伙伴和客户，确保业务的连续性。
具体操作步骤
查阅公司章程
了解关于监事职位退出的具体规定，包括任期届满、无法胜任职责、严重违法违纪等情形。
提交书面辞职申请
向公司董事会或股东会提交书面的辞职申请，明确表明辞职的意愿和原因，并注明期望的离职日期。
如果是由股东会选举产生的监事，需向股东会提交申请。
履行交接义务
在离开之前，完成必要的职责交接工作，如结清账目、移交相关档案资料等。