更换空调外机电容的步骤如下：
断开电源
确保空调电源已经关闭，以免发生电击危险。如果是墙壁固定式的空调，则需要找到断电开关；如果是插座式，则需要拔掉插头。
打开外机盖
使用螺丝刀或扳手打开外机的电源盖。大多数空调外机的电源盖都在顶部或侧面。
确认电容位置
电容通常位于电源盖中心，也可能在其他位置。查找标签或电路图以了解电容的确切位置。
拆下旧电容
使用扳手或钳子拆下旧电容。注意不要碰触电容两端的电极，以免触电。
安装新电容
将新电容插入电容槽中，并将电线连接到正确的端子上。确保电容正确安装，否则可能会导致电路故障。
关闭电源盖
将电源盖重新安装到外机上，然后紧固螺丝。
接通电源并测试
将空调电源连接到电源插座上，并打开空调电源。测试空调是否正常工作。
注意事项：
在整个过程中，务必确保电源完全断开，以防止触电事故。
在拆卸和安装电容时，要小心操作，避免损坏其他部件。
如果不确定电容的规格，可以购买与原配相同规格的新电容，或者根据万用表的测量结果选择合适的电容。
安装完成后，务必测试空调是否正常工作，以确保更换成功。
通过以上步骤，您可以安全地更换空调外机的电容，并确保空调恢复正常运行。