如果您忘记了银行贷款的还款，请按照以下步骤进行处理：
及时了解欠款情况
通过银行网站、手机银行或客服电话查询欠款金额和还款日期。
尽快还款
如果您有足够的资金，立即还清欠款。
如果暂时无法还清，至少先还部分款项，减少罚息和滞纳金。
联系银行
如果无法及时还款，立即联系银行说明情况，请求帮助。
银行可能会提供分期付款或延长还款期限等方案。
制定还款计划
根据您的财务状况，制定详细的还款计划。
可以设置自动还款或手机日历提醒以避免再次忘记。
处理逾期记录
如果已经逾期，尽快还清欠款并支付罚息。
主动与银行沟通，解释逾期原因，请求删除不良记录。
了解银行缓冲期
部分银行可能设有1到3天的宽限期，在这期间还款不会视为逾期。
请记住，及时沟通并采取积极措施处理逾期还款是非常重要的，以避免对您的信用记录造成长期影响。