昙花换盆的最佳时间主要有两个：
春季：
春季是昙花结束休眠期、进入生长期的时期，此时换盆能够使昙花快速恢复并适应新的生长环境。具体来说，春季3月份前进行换盆较为合适，因为此时气温较低，有利于植株恢复。
秋季：
秋季9月份左右也是换盆的好时机，此时昙花已完成当年的生殖使命，换盆有助于其储备养分，为下一阶段的生长和开花做好准备。此外，秋季换盆对植株的损害较小。
综合来看，春季和秋季都是昙花换盆的适宜时间，具体选择哪个时间段可以根据实际情况和养护需求来决定。如果希望昙花能够更快地恢复生长，春季换盆是更好的选择；如果考虑到减少对植株的损害，秋季换盆则更为适宜。无论选择何时换盆，都应确保气温在12℃以上，以利于植株尽快服盆生长。