如果您的社保一直欠费，可以采取以下措施：
及时补缴欠费
首先，您需要了解自己的社保缴费情况和欠费金额。这可以通过到社保管理部门查询社保缴费记录进行了解。
如果发现有欠费情况，应尽快补缴欠费。根据《中华人民共和国社会保险法》第六十三条第一款的规定，用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金。
与公司沟通
如果欠费是由于公司原因导致的，建议与公司进行沟通，了解欠费的具体原因，并尽快与公司达成共识，共同解决问题。
如果公司拒绝履行义务，可以向劳动监察部门投诉举报，要求其介入解决纠纷。
咨询专业法律意见
可以咨询专业的法律顾问或律师，了解相关法律法规，确保自身权益得到保障。
如果因为社保欠费问题与单位发生纠纷，可以寻求调解或仲裁机构的帮助，通过和解或调解解决纠纷。
申请缓缴或分期付款
如果因为生活突发变故等原因导致临时无法一次性偿还欠费，可以个人或单位向社保管理部门申请缓缴或分期付款。
但需要注意的是，如果有了缓缴或分期付款协议，就一定要按协议还款，否则同样面临滞纳金和罚款的风险。
向社保部门咨询补缴流程
可以向社保部门咨询补缴的具体流程和要求，按时缴纳欠费款项。
社保经办机构应于查明欠缴事实之日起5个工作日内发出社会保险费限期补缴通知，责令用人单位在收到通知后5个工作日内补缴。
注意法律后果
用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，将被责令其限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起按日加收0.5‰的滞纳金；逾期仍不缴纳的，由社会保险行政部门处以欠缴数额1倍以上3倍以下的罚款。
滞纳金并入社会保险基金。
通过以上措施，您可以及时解决社保欠费问题，避免因欠费影响您的养老金、退休医疗等待遇，并确保自己的合法权益得到保障。