营养都在汤里,汤比肉有营养?
❎这种说法是错误的❎
补充营养不能只靠喝汤
汤的营养成分很少
只占到原材料营养的5%~10%
所以食材也要一起吃掉
喝汤时间越久
只可能让你的尿酸变得更高!
来源:央视新闻
营养都在汤里,汤比肉有营养?
❎这种说法是错误的❎
补充营养不能只靠喝汤
汤的营养成分很少
只占到原材料营养的5%~10%
所以食材也要一起吃掉
喝汤时间越久
只可能让你的尿酸变得更高!
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